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毅力----Mike Yang
编辑:duxiao¦发表时间:2014-08-26

  大家好,今天我给大家讲一点实际性的东西,以前跟大家都是讲三国,尽是些虚的,今天我想给大家,讲点言之有物的东西。
   大家应该还记得,上次我们一起做plank比赛。没错,今天我要讲的就是这个比赛,这个比赛,可以从两个方面讲:一个是自我潜力的激发、另一个是自我毅力的挑战。
   我今天给大家讲自我毅力的挑战,这一个方面。
   以前我很少和大家分享,关于自己的故事。那是因为,有的东西,在没有发生之前,或者是别人没有看到之前,多半是不相信的,即使你说的再好,也不会有人相信。除非是位高权重,或者是,鼎鼎大名。
   其实我在做,pk这个活动之前,我说自己可以,撑到十分钟,但是有人暗自冷笑。我自己其实并没有多大把握,但是,我觉得自己,是可以做到的,因为我对自己的毅力有把握,对自己的体能有了解。
   后来还是很惊险的做到了,并且还额外,加了十秒。此处我是不是该有掌声。
十分钟十秒,其实对于没做过这个活动的人来说,还是很具有挑战性的,在场的男女同事都做过,知道这个活动的厉害之处。有的是一分种,两分钟,也有三分钟四分钟,五分钟的,但是超过五分钟的却很少了,实际上,我在五分钟的时候,身体已经感到不适了。越往后身体越难受。但是是什么力量是我又坚持了五分钟。
   那就是毅力!
   我们有很多方式,来提高自己的毅力,咬牙坚持也好,回忆很多,有正能量有鼓动性的画面,或者回忆自己遭受挫折,痛苦的感受,越挫越勇的精神。


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